Novi recepti

Pašteta iz dimljene skuše z nastrganim toastom in krešo

Pašteta iz dimljene skuše z nastrganim toastom in krešo


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Pašteta iz dimljene skuše z nastrganim toastom in krešo

Odlična, hitra predjed ali prigrizek

Odlična, hitra predjed ali prigrizek

Služi 6

Kuha v 10 minutah

Zahtevnost Super enostavno

Prehrana na porcijo
  • Kalorije 359 18%

  • Maščoba 22,8 g 33%

  • Nasičene 4,9 g 25%

  • Sladkorji 3,2 g 4%

  • Sol 2,1 g 35%

  • Beljakovine 19,6 g 39%

  • Ogljikovi hidrati 20,9 g 8%

  • Vlaknine 0,9 g -

Od referenčnega vnosa za odrasle

Sestavine

  • 400 g dimljene skuše, iz trajnostnih virov
  • 200 g lahkega kremnega sira
  • 3 limone
  • 1 majhen kup svežega peteršilja z ravnimi listi, nabrani listi
  • 2 majhni kosi kreše, odrezani
  • 2 palčki zelene, drobno narezane, plus nekaj listov zelene
  • ekstra deviško olivno olje
  • 6 rezin dobrega kruha

Metoda

  1. Olupite kožo dimljene skuše in jo zavrzite. Ribe dajte v kuhalnik in jih med postopkom rahlo razbijete. Dodamo kremni sir, lupinico in večino soka 1 limone in nekaj listov peteršilja. Pustite približno 20 sekund ali dokler ne dobite lepe kremne paštete. Začinite po okusu.
  2. Odrezano krešo, preostale liste peteršilja in liste zelene vrzite skupaj v večjo skledo in dodajte palčke zelene. Oblecite se z dobrim iztiskom limoninega soka, brizgom ekstra deviškega oljčnega olja ter nekaj soli in popra.
  3. Segrejte ponev z rešetko. Ko je vroč, dodajte kruh po več serijah in potisnite s težkim, kot je ponev, da se kruh stisne ob rešetkaste grebene. Nazdravite približno 1 minuto, obrnite se na pol poti.
  4. Preostalo limono narežemo na kline in postrežemo skupaj s pašteto z nastrganim toastom, zeliščno solato in lepim kozarcem ohlajene bele.


Poglej si posnetek: Njam, njam: Oslić s pireom od povrća (Maj 2022).